ضيق التنفس

ضيق التنفس عرض صحي قد تكون له أسباب متعددة، بعضها بسيط وبعضها يحتاج تقييمًا طبيًا. تعرّف هنا على علامات الخطر والأسئلة التي تساعد على توضيح الصورة ومتى تطلب رعاية طبية.

🚨 علامات تستدعي الطوارئ فورًا

• 🔴 صعوبة في الكلام بجمل كاملة بسبب ضيق التنفس
• 🔴 ازرقاق الشفتين أو الوجه أو الأظافر
• 🔴 ضيق نفس مفاجئ وشديد أو يزداد بسرعة
• 🔴 ألم أو ضغط في الصدر مع ضيق النفس
• 🔴 تورم الوجه أو الشفتين أو اللسان، خاصة بعد دواء أو طعام
• 🔴 إغماء أو تشوش أو نعاس شديد

لا تقد السيارة بنفسك إن كان الألم أو الدوخة شديدين.

ماذا تفعل حتى يصل الإسعاف؟

• اتصل بالإسعاف 997 إن كانت الأعراض شديدة أو تزداد.
• اجلس منتصبًا مائلًا قليلًا للأمام، وافتح النافذة أو اطلب هواءً نقيًا.
• إن كان لديك بخاخ ربو موصوف فاستخدمه كما وُصف لك.
• تنفّس ببطء من الأنف وازفر من الفم، ولا تبقَ وحدك.

حالات خطيرة يهتم الطبيب باستبعادها

• نوبة ربو شديدة أو حساسية مفرطة
• جلطة رئوية
• التهاب رئوي شديد
• فشل القلب أو مشكلة في نظم القلب
• استرواح الصدر

مصادر علامات الخطر

• NHS — Shortness of breath

أسئلة تساعد على توضيح الصورة

1. متى بدأ ضيق التنفس؟ وهل بدأ فجأة أم تدريجيًا؟
2. ما شدة العرض الآن؟ وهل يمنعك من نشاطك المعتاد أو النوم؟
3. هل يزداد أو يتحسن مع الحركة أو الطعام أو الوقوف أو الراحة أو وقت معين؟
4. هل ظهرت معه أعراض أخرى جديدة أو غير معتادة؟

متى أطلب تقييمًا طبيًا؟

اطلب تقييمًا طبيًا إذا كان العرض شديدًا، جديدًا بشكل مقلق، مستمرًا أو يزداد سوءًا. إذا ظهرت علامة خطر واضحة فتوجّه للطوارئ فورًا.

✓ تتضمن الصفحة مصادر سعودية وعالمية داعمة للمحتوى.

هذه الصفحة توعوية عامة ولا تُغني عن استشارة طبية. إذا كانت أعراضك شديدة أو مقلقة، تواصل مع مختص صحي.